J’aime parfois faire une pause dans le rythme incessant de ma vie, et prendre soin de moi, me ressourcer. Et quoi de plus réparateur qu’une séance de massage ?
J’adore me rendre dans ces centres de beauté et de relaxation. La décoration y est toujours simple et raffinée, et les senteurs y sont très agréables.
J’ai déjà testé plusieurs massages différents, comme le massage suédois, thaï, ou le massage aux pierres chaudes, et franchement je les adore tous.
C’est pourquoi je varie selon mes envies et mes besoins. Si j’ai vraiment des douleurs et des tensions, je vais me diriger vers le massage suédois. Si c’est purement pour la détente, je préfère le massage thaï, même si ces deux types de massages relaxent aussi bien.
Une période propice aux soins.
Avec la fin de l’hiver, je me sens toujours un peu plus fatigué, stressé, et me rends donc plus souvent dans un centre de massage. Mais ce n’est pas le seul moment de détente que je fais.
Je vais aussi dans un sauna, le moyen idéal de se libérer des toxines et de la pollution, et je me fais faire également des soins du visages de temps en temps.
Avec le retour du printemps, mon énergie remontera d’elle-même, mais en attendant les températures plus douces, j’aime me chouchouter dans une ambiance zen et douillette afin de retrouver tout mon tonus.
Si vous avez un petit coup de fatigue, je vous conseille vivement de faire comme moi, et d’aller prendre soin de vous en vous faisant masser. Vous en ressortirez comme neuf !